Combo com 5 polpas 40,00
( verificar taxa de entrega )

Pedidos feito até quarta , entregas serão feitas na quinta ou sexta

*Dependendo do bairro é cobrado uma taxa de entrega

Dirigida pela culinarista Marlania Raymundi , a M Gourmet pratos congelados está há 2 anos no mercado . Desenvolvendo programas alimentares personalizados com refeições congeladas e saudáveis para quem busca praticidade , aliando sabor caseiro a produção industrial , sem abrir mão de preparações elaboradas . É um cardápio que reúne matérias -primas de qualidade, submetidas aos cuidados de uma cozinha artesanal , amparada por técnicas modernas e profissionais preparados . Baseado no princípio de que fazer dieta não é perder o prazer de comer. 

Não temos a intenção e nem a pretensão de apresentar fórmulas mágicas e sim mostrar caminhos para as pessoas que, como eu, buscam o tão desejado equilíbrio entre o bem estar físico e mental 

Oferecemos também opções mais populares para quem deseja relaxar nós fins de semana e dar aquela escapadinha da dieta .

Bom apetite ! 

Prato	Descrição	Preço
	Opção 01 – Arroz integral, filé de alcatra ao molho madeira, brócolis e cenoura	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 02 – Arroz integral com ervilha, filé de frango ao molho de laranja, abóbora c/ vage	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 03 – Arroz integral, filé de peixe ao molho de ervas, mix de legumes (abobrinha, cenoura e couve flor)	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 04 – Arroz integral com cenoura, almôndega ao molho de tomate e manjericão, couve-flor c/ brócolis	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 05 – Arroz integral, frango xadrez, abobrinha com orégano	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 06 – Arroz integral, filé de peixe ao molho limão, vagem com cenoura	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 07 – Arroz integral, lombo de porco ao molho cítrico, mix de legumes	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 08 – Arroz integral com cenoura, sobrecoxa de frango ao molho de açafrão, abóbora com ervilha	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 09 - Arroz integral ou branco, feijão preto com calabresa e couve refogada	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 10 - Galinhadinha Light - Arroz integral com açafrão, filé de frango e legumes	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)

Prato	Descrição	Preço
	Opção 01 – Creme de Abobora com carne	R$ 8,00 (320 ml)
	Opção 02 – Sopa de Mandioquinha com frango	R$ 8,00 (320 ml)
	Opção 03 – Caldinho de lentilha com carne	R$ 8,00 (320 ml)
	Opção 04 – Sopa de legumes com carne	R$ 8,00 (320 ml)

Prato	Descrição	Preço
	Opção 01 – Salada de feijão branco com legumes e peito de peru	R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 02 – Salada de macarrão de arroz com cani e legumes	R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 03 – Salada de soja com legumes e peito de peru	R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 04 – Salada de risoni com filé de frango e legumes	R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 05 – Salada de arroz 7 grãos com bacalhau e legumes	R$ 18,00 (500 gramas)

Prato	Descrição	Preço
	Opção 01 – Escondidinho de batata doce com carne moída	R$ 15,00 (400 gramas) R$ 17,00 (500 gramas)
	Opção 02 – Escondidinho de carne seca	R$ 18,00 (700 gramas) R$ 21,00 (900 gramas)
	Opção 03 - Lasanha de carne ou frango	R$ 18,00 (700 gramas) R$ 21,00 (900 gramas)
	Opção 04 - Panquecas de frango ou carne	R$ 8,00 (bandeja com duas unidades)
	Opção 05 - Purê de batata com recheio feito de carne ou frango	R$ 15,00 (400 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)

Prato	Descrição	Preço
	Opção 01 – Rocambole de carne moída recheada com presunto e queijo	R$23,00 (500 gramas)
	Opção 02 –Bifê a role recheado de cenoura e calebresa	R$23,00 (500 gramas)
	Opção 03 – Alcatra ao molho madeira	R$23,00 (500 gramas)
	Opção 04 – Almondega ao molho de tomate e manjericão	R$23,00 (500 gramas)
	Opção 05 – Strogonoff de carne	R$ 23,00 (500 gramas)
	Opção 06 – Lombo suíno ao molho cítrico	R$ 23,00 (500 gramas)
	Opção 07 – Sobrecoxa assada ao molho de açafrão	R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 08 – Filé de frango ao molho de laranja	R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 09 - Strogonoff de frango	R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 10 - Coxinha de asa assada ao molho barbecue	R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 11 - Salmão com alcaparras	R$ 29,00 (500 gramas)